sfd sklep

http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_WPC_80-opis26665.html najbardziej podszedł mi smak tiramisu, piłem z wodą, ale wylałem do zlewu bo smakował jak gips %-) Z mlekiem bardzo smaczne. Co do rozpuszczalności to musisz się trochę namachać w shakerze, ale nie wymagaj od białka za 44 zł takiej rozpuszczalności jak od białka za 90 zł ;-)

Napisałeś, że jesteś uparty. To dobrze - dieta i atakuj bez spalacza. Jeśli już bardzo chcesz to HH bedzie lepszym rozwiązaniem w mojej ocenie niż nowy Venom. Znajdziesz go w dobrej cenie http://www.sfd.pl/sklep/prdir.aspx?pid=199&produkt=0

Jak chcesz dobrej jakości i ze smakiem wypic to w granicach 150-200 musisz się trzymać. np http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_Ultra_Whey_Protein-opis29021.html http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Perfect_Whey_Protein-opis646.html w wieku 17 lat zapomni o tym co najmocniej kopie

http://www.sfd.pl/sklep/Cellucor_C4-opis28667.html Jak C4 to tylko stary ;-)

Jadłem już chyba wszystkie odmiany kreatyn ale i tak mono mnie najbardziej kopało. Może to śmieszne ale zwykła kreta dawała mi najwięcej mocy. Oczywiście jadłem większe dawki ale też robiłem odpowiednie przerwy między cyklami. Kup zwykła dodaj dietę i będziesz zadowolony ; http://www.sfd.pl/sklep/prdir.aspx?pid=199&produkt=26687

Na ochronę to aminokwasy, najlepiej bcaa. Na masę bezapelacyjnie gainer lub białko. Do tego kreatyna i dieta. Na noc dorzuć sobie twaróg w którym jest kazeina i wystarczy. Wejdz na sklep sfd i poszukaj dobrego gainera : sfd.pl/sklep/prdir.aspx?pid=199&produkt=0 Zmieniony przez - maciula w dniu 2013-12-27 15:05:27

[...] na tym najwyższym szczeblu. Dorzuć do tego kreatynę, oraz poświęć trochę czasu na edukacje na temat diety dla piłkarza plus determinacja a osiągniesz swój cel. Z białka sfd polecę Ci : Optimum - Whey Gold Standard 100% a kreatynę to zwykłe mono na początek . Link do sklepu Sfd : http://www.sfd.pl/sklep/prdir.aspx?pid=199&produkt=2268 [...]

[...] sawa brać na porcję 5g przypada 1.5g kreatyny więc przy 3 porcjach te 5g by było no i drugie 5g z crea9 powinno być, licz tak by w treningowy było 10g kreatyny a w nietreningowy 5g kreatyny. Bcaa np http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html kreatyna http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_Creatine_Monohydrate_-opis29005.html

http://www.sfd.pl/sklep/UNS_KREATINE_PLUS_200mesh-opis26508.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Powder-opis27030.html tansze a rownie dobre kreatyny

za 120 zł to sobie kupisz http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_Creatine_Monohydrate_-opis29005.html nie ma mocnego i słabego mono http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html

w/w produkt kiepsko się spisywał chyba był nawet testowany. Jak dawno nic nie miałeś to większość się nada no http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_X-Plode_Hardcore-opis29016.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Xtreme_Napalm_Loaded_with_Vitargo-opis26966.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_SAW-opis606.html

bez kreatyny np http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_X-Plode_Hardcore-opis29016.html http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Double_Impact-opis29726.html

Jak źle reagujesz na kofeine to kup noobostera bez kofeiny kofeine lub guarane osobno to będziesz dawał tyle ile Ci potzrebne. np http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Double_Impact-opis29726.html http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Caffeine_-opis27289.html kofeina po 100mg można kombinować sobie w takim napalmie 200-300mg kofeiny powinno być

albo do nitro capsów dodaj kofeinę http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Caffeine_Power-opis2132.html

Ja bardziej bym uderzył w stronę supli pod sw np http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_HIGH_KICK_-opis27789.html Ale jak chcesz to mozesz spróbować boostera typowego pod siłownie jak na siatce będzie działał.

http://www.sfd.pl/sklep/Cellucor_C4-opis28667.html

No to chyba perę stron wczesniej, ja sam map czosnek ze swansona http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Garlic_Oil-opis26833.html na uodpornienie w okresie jesienno zimowym i 2-3 kapsy dziennie i na kilkadziesięt dni starczy. Niektórzy na obniżenie ciśnienia też biorą.

[...] stwierdziłem żeby zarzucić: 3-5g L-Leucyny (tutaj wybór padnie pewnie na Ostrovit) Do tego 4G BCAA+4g L-Glutaminy + 1g Argininy(10g prochu) a to wszystko z: http://www.sfd.pl/sklep/RX_Gold_Regenerator-opis27048.html , normalnie bym tego nie kupił ale aktualnie mogę to mieć za 38zł czyli w prawie cenie hurtowej to już zakup robi się bardziej [...]

[...] planuje zakupić białko, węgle, aminokwasy i kreatynę (cykl od 4 do 8 tygodni, tutaj też moje pytanie jaki czasowo cykl będzie lepszy?) I teraz węgle biorę te: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_CARBONOX-opis26327.html miałem je już i uważam za dobre. Jednak jeśli chodzi o kreatynę musi to być monohydrat nie zbyt mocny, nie licząc węgli jakbyście [...]

http://www.sfd.pl/sklep/MusclePharm_Assault-opis26895.html Czy Assault ma w skladzie kreatyne? Bo jest na fajnej promocji.